канал онлайн уроки танцев кристиной мацкевич





1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.
Всем привет, в этом видео уроке я вам расскажу как научиться стоять на локтях. Сделать стойку на локтях...
Танцы Онлайн от Кристины Мацкевич - за кадром. Неудачные моменты :)Танцы Онлайн от Кристины Мацкевич - за кадром. Неудачные моменты :)
Решили добавить немного юмора в канал. Если будут вопросы пишите в комментариях. Я в контакте - http://vk.com/tinakrotov...
Разминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революцияРазминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революция
Жду тебя в друзьях - http://vk.com/tinakrotova Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution В...
Как быстро и правильно научиться делать колесо. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак быстро и правильно научиться делать колесо. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо...
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ногПродольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
Здесь вы увидите несколько полезных упражнений для продольного шпагата Канал Алексея https://www.youtube.com/channel/UC3DFx...
Челлендж-соревнование.Кто дольше просидит на шпагате. Шпагат со стула.Шпагат как у Ван Дамма .Челлендж-соревнование.Кто дольше просидит на шпагате. Шпагат со стула.Шпагат как у Ван Дамма .
В этом видео ученицы шоу-балета "Культурная революция" сразятся в новом соревновании, "кто дольше просидит...
Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
КТО КРУЧЕ? СТАРШИЕ VS МЛАДШИЕ? Соревнование по акробатике. Трюки в исполнении детей.КТО КРУЧЕ? СТАРШИЕ VS МЛАДШИЕ? Соревнование по акробатике. Трюки в исполнении детей.
Все подробности про мастер-класс в Санкт-Петербурге 17 Февраля 2018 - https://vk.com/chris_revolution?w=wall-30688891_32494 ---- Instagram...
Танцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танецТанцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танец
Современная хореография. 1 Урок Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution ...
КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ НАЗАД? Учимся делать переворот назад. ПерекидкаКАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ НАЗАД? Учимся делать переворот назад. Перекидка
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
Как научиться делать флажок? Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать флажок? Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Помните, что все элементы выполнены...
КАК ЖЕ ЗАКРЕПИТЬ ШПАГАТ НАДОЛГО?? Как сохранить хороший шпагат. Поперечный шпагат.КАК ЖЕ ЗАКРЕПИТЬ ШПАГАТ НАДОЛГО?? Как сохранить хороший шпагат. Поперечный шпагат.
Наша группа Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Обсуждения уроков - https://vk.com/board30688891 Кристина Мацкевич Вконтакте...
Как сделать мост в перекат (два вида). Как сделать мостик. Трюк для новичковКак сделать мост в перекат (два вида). Как сделать мостик. Трюк для новичков
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как правильно сделать мостик стоя (how to make a bridge) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сделать мостик стоя (how to make a bridge) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Внимание! После каждого упражнения на позвоночник, необходимо сбрасывать спину и давать ей отдохнуть! ...
Как сделать перекат через грудь. Перекат через спину в кольцо. Как сделать кувырок назад.Как сделать перекат через грудь. Перекат через спину в кольцо. Как сделать кувырок назад.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
МАРАФОН. КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ СПИНЫ. Гибкая спина за 3 недели. Упражнения на сильную и гибкую спинуМАРАФОН. КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ СПИНЫ. Гибкая спина за 3 недели. Упражнения на сильную и гибкую спину
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- Обсуждения марафона - https://vk.com/topic-30688891_36064377 ---- Вконтакте ...
Как сделать переворот вперед и назад. Научиться делать Тик-Так. Танцевальная деревняКак сделать переворот вперед и назад. Научиться делать Тик-Так. Танцевальная деревня
34 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Прежде чем приступать к изучению...
Боль в мышцах после растяжки. Что делать. Болят мышцы после шпагата. Боль после тренировки.Боль в мышцах после растяжки. Что делать. Болят мышцы после шпагата. Боль после тренировки.
47 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova...
КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.
Это не марафон по задней затяжке. Он будет позже. Как снимаем марафон по задней затяжке и ежедневные результ...
Как научиться делать фляк назад. Фляк в перекат. (handspring) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать фляк назад. Фляк в перекат. (handspring) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Моя страница - https://vk.com/tinakrotova (Добавляйтесь) Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Если Вы хотите научитьс...
Как правильно сделать колесо на локтях. Онлайн урок танцев от шоу-балета Как правильно сделать колесо на локтях. Онлайн урок танцев от шоу-балета "Культурная революция"
Наша группа в контакте - http://vk.com/chris_revolution Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova. Помнит...
Как научиться делать рондат? (How to do a Roundoff) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать рондат? (How to do a Roundoff) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Если будут вопросы пишите мне или в комментариях - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution...
Как правильно и быстро сделать заднюю затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно и быстро сделать заднюю затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Если будут вопросы пишите мне или в комментариях - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution...
Как разминаться перед тренировкой. Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.Как разминаться перед тренировкой. Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
В этом видео вы узнаете как можно разминаться перед тренировкой. Ведь разминка - очень важная часть трениро...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит в планке? Стоят в планке больше 15+ мин!ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит в планке? Стоят в планке больше 15+ мин!
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
Как правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
Как научиться стоять и ходить на руках? (walking on hands) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться стоять и ходить на руках? (walking on hands) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих
Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Помогаем в растяжке нашим подписчикам.....
Как не лениться заниматься. Мотивация. КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ.Как не лениться заниматься. Мотивация. КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ.
Всем привет, кому интересно как проходят мои будни, подписывайтесь на меня в Инста @christi_matskevich так же не...
Как сделать переворот вперед на одну ногу. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак сделать переворот вперед на одну ногу. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
Как научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета "Культурная революция"
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит на руках? Финалист против Кристины МацкевичЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит на руках? Финалист против Кристины Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
АКРОБАТИЧЕСКИЙ ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ С РЕБЁНКОМ! Повторить картинку. Делаем йога позы. YOGA CHALLENGEАКРОБАТИЧЕСКИЙ ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ С РЕБЁНКОМ! Повторить картинку. Делаем йога позы. YOGA CHALLENGE
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО? Как сесть на шпагат. Правый и левый шпагат.КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО? Как сесть на шпагат. Правый и левый шпагат.
Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.
Жду тебя в друзьях - http://vk.com/tinakrotova Заходите в Нашу группу - http://vk.com/chris_revolution В данном уроке, Я расскажу тебе,...
Как научиться делать мексиканку. Стойка на локтях в прогибе. Как сделать мексиканку. ГимнастикаКак научиться делать мексиканку. Стойка на локтях в прогибе. Как сделать мексиканку. Гимнастика
41 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Обсуждения в группе ВК - https://vk.com/...
Переворот с переменой ног.(Перекидка) +Конкурс.Акробатика. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичПереворот с переменой ног.(Перекидка) +Конкурс.Акробатика. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписчикам часто отвечаю - http://vk.com/tinakrotova Хештег для конкурса - #шоубалеткультурнаяреволюция Победителю...
Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.
В этом видео мы вам продемонстрируем простой комплекс упражнений , которые необходимо выполнять после...
Как научиться делать боковую затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать боковую затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо...
3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.
Уважаемые хореографы и руководители! 9 Апреля состоится Вебинар! (Онлайн семинар) "Развитие данных у дете...
Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич. Развитие красивых стоп.Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич. Развитие красивых стоп.
Подписывайтесь на наш канал,развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
Шоу балет Культурная революция  Вместе три года КерчьШоу балет Культурная революция Вместе три года Керчь
Видео сюжет от "Аргументов недели "Керчь.Нам три года. наша группа https://vk.com/chris_revolution.
Как правильно сесть на поперечный шпагат. (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сесть на поперечный шпагат. (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...

канал онлайн уроки танцев кристиной мацкевич

Комментарии запрещены.

Это Интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Рубрики
Новые видеоуроки:
Видео уроки он-лайн