канал онлайн уроки танцев кристиной мацкевич

1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Танцы Онлайн от Кристины Мацкевич - за кадром. Неудачные моменты :)Танцы Онлайн от Кристины Мацкевич - за кадром. Неудачные моменты :)
Решили добавить немного юмора в канал. Если будут вопросы пишите в комментариях. Я в контакте - http://vk.com/tinakrotov...
Как правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.
Всем привет, в этом видео уроке я вам расскажу как научиться стоять на локтях. Сделать стойку на локтях...
Как научиться делать мексиканку. Стойка на локтях в прогибе. Как сделать мексиканку. ГимнастикаКак научиться делать мексиканку. Стойка на локтях в прогибе. Как сделать мексиканку. Гимнастика
41 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Обсуждения в группе ВК - https://vk.com/...
Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться стоять и ходить на руках? (walking on hands) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться стоять и ходить на руках? (walking on hands) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Челлендж-соревнование.Кто дольше просидит на шпагате. Шпагат со стула.Шпагат как у Ван Дамма .Челлендж-соревнование.Кто дольше просидит на шпагате. Шпагат со стула.Шпагат как у Ван Дамма .
В этом видео ученицы шоу-балета "Культурная революция" сразятся в новом соревновании, "кто дольше просидит...
КТО КРУЧЕ? СТАРШИЕ VS МЛАДШИЕ? Соревнование по акробатике. Трюки в исполнении детей.КТО КРУЧЕ? СТАРШИЕ VS МЛАДШИЕ? Соревнование по акробатике. Трюки в исполнении детей.
Все подробности про мастер-класс в Санкт-Петербурге 17 Февраля 2018 - https://vk.com/chris_revolution?w=wall-30688891_32494 ---- Instagram...
КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.
Это не марафон по задней затяжке. Он будет позже. Как снимаем марафон по задней затяжке и ежедневные результ...
УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКУЮ СПИНУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Развить гибкую и сильную спину дома. Упражнения на спинуУПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКУЮ СПИНУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Развить гибкую и сильную спину дома. Упражнения на спину
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит на руках? Финалист против Кристины МацкевичЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит на руках? Финалист против Кристины Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Разминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революцияРазминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революция
Жду тебя в друзьях - http://vk.com/tinakrotova Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution В...
Как научиться делать спичаг. Спичаг обучалка ноги в врозь. от Шоу-балет "Культурная революция"Как научиться делать спичаг. Спичаг обучалка ноги в врозь. от Шоу-балет "Культурная революция"
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Шоу балет Культурная революция  Вместе три года КерчьШоу балет Культурная революция Вместе три года Керчь
Видео сюжет от "Аргументов недели "Керчь.Нам три года. наша группа https://vk.com/chris_revolution.
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ногПродольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
Здесь вы увидите несколько полезных упражнений для продольного шпагата Канал Алексея https://www.youtube.com/channel/UC3DFx...
2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих
Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Помогаем в растяжке нашим подписчикам.....
Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.
Жду тебя в друзьях - http://vk.com/tinakrotova Заходите в Нашу группу - http://vk.com/chris_revolution В данном уроке, Я расскажу тебе,...
Как сделать переворот вперед и назад. Научиться делать Тик-Так. Танцевальная деревняКак сделать переворот вперед и назад. Научиться делать Тик-Так. Танцевальная деревня
34 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Прежде чем приступать к изучению...
Как быстро и правильно научиться делать колесо. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак быстро и правильно научиться делать колесо. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо...
Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.
В этом видео мы вам продемонстрируем простой комплекс упражнений , которые необходимо выполнять после...
Как научиться делать флажок? Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать флажок? Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Помните, что все элементы выполнены...
Танцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танецТанцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танец
Современная хореография. 1 Урок Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution ...
Как сесть на продольный шпагат в минус. Как быстро сесть на шпагат. Отрицательный шпагатКак сесть на продольный шпагат в минус. Как быстро сесть на шпагат. Отрицательный шпагат
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета "Культурная революция"ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета "Культурная революция"
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
МАРАФОН. КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ СПИНЫ. Гибкая спина за 3 недели. Упражнения на сильную и гибкую спинуМАРАФОН. КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ СПИНЫ. Гибкая спина за 3 недели. Упражнения на сильную и гибкую спину
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- Обсуждения марафона - https://vk.com/topic-30688891_36064377 ---- Вконтакте ...
Как правильно сделать колесо на локтях. Онлайн урок танцев от шоу-балета "Культурная революция"Как правильно сделать колесо на локтях. Онлайн урок танцев от шоу-балета "Культурная революция"
Наша группа в контакте - http://vk.com/chris_revolution Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova. Помнит...
Как научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как правильно сделать мостик стоя (how to make a bridge) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сделать мостик стоя (how to make a bridge) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Внимание! После каждого упражнения на позвоночник, необходимо сбрасывать спину и давать ей отдохнуть! ...
Учим Танец "КАЗКА-ПЛАКАЛА". Танцевальная связка  . Современный танец .Учим Танец "КАЗКА-ПЛАКАЛА". Танцевальная связка . Современный танец .
Всем приветик, в этом видео уроке я вас научу танцевать под популярную песню "КАЗКА-ПЛАКАЛА" . Все движения...
КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО? Как сесть на шпагат. Правый и левый шпагат.КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО? Как сесть на шпагат. Правый и левый шпагат.
Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
Как сделать переворот вперед на одну ногу. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак сделать переворот вперед на одну ногу. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
СОРЕВНОВАНИЕ! КТО ДОЛЬШЕ ПРОСИДИТ В ПРОВИСЕ? Кто лучше сидит на шпагате. Сесть на шпагат в провис.СОРЕВНОВАНИЕ! КТО ДОЛЬШЕ ПРОСИДИТ В ПРОВИСЕ? Кто лучше сидит на шпагате. Сесть на шпагат в провис.
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
Боль в мышцах после растяжки. Что делать. Болят мышцы после шпагата. Боль после тренировки.Боль в мышцах после растяжки. Что делать. Болят мышцы после шпагата. Боль после тренировки.
47 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova...
Как правильно сесть на поперечный шпагат. (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сесть на поперечный шпагат. (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться делать фляк назад. Фляк в перекат. (handspring) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать фляк назад. Фляк в перекат. (handspring) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Моя страница - https://vk.com/tinakrotova (Добавляйтесь) Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Если Вы хотите научитьс...
Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками.How to do a Perfect Crunch.Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками.How to do a Perfect Crunch.
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Помните, что все элементы выполнены...
Как избавиться от жира в домашних условиях. Легкая кардио-тренировка. Сжигаем жир .Как избавиться от жира в домашних условиях. Легкая кардио-тренировка. Сжигаем жир .
Всем приветик) В этом видео я вам покажу несколько простых упражнений, которые помогут вам избавиться от...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит в планке? Стоят в планке больше 15+ мин!ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит в планке? Стоят в планке больше 15+ мин!
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.
Наша группа Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Общайтесь, задавайте вопросы только в группе! Для начала посетите...
Как сделать стойку на груди. Скорпион (Chest Roll Tutorial). Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак сделать стойку на груди. Скорпион (Chest Roll Tutorial). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Помните, что все элементы выполнены...
Как растянуть складочку. Растягиваем подколенки. Как растянуть ноги.Как растянуть складочку. Растягиваем подколенки. Как растянуть ноги.
Привет ,в этом видео мы будем растягивать складочку, Все вы знаете , что без складочки вы не сможете двигатьс...
3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.
Уважаемые хореографы и руководители! 9 Апреля состоится Вебинар! (Онлайн семинар) "Развитие данных у дете...
Как правильно и быстро сделать заднюю затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно и быстро сделать заднюю затяжку. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Если будут вопросы пишите мне или в комментариях - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution...

канал онлайн уроки танцев кристиной мацкевич

Комментарии запрещены.

Это Интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Рубрики
Новые видеоуроки:
Видео уроки он-лайн