онлайн уроки кристиной мацкевич

1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит на руках? Финалист против Кристины МацкевичЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто дольше простоит на руках? Финалист против Кристины Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как быстро и правильно научиться делать колесо. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак быстро и правильно научиться делать колесо. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Помните, что все элементы выполнены профессионалами, прежде чем приступать к их изучению, нужно хорошо...
Разминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революцияРазминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революция
Жду тебя в друзьях - http://vk.com/tinakrotova Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution В...
Как научиться стоять и ходить на руках? (walking on hands) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться стоять и ходить на руках? (walking on hands) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.Как научиться делать стойку на локтях. Акробатический трюк. Акробатика.
Всем привет, в этом видео уроке я вам расскажу как научиться стоять на локтях. Сделать стойку на локтях...
КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ НАЗАД? Учимся делать переворот назад. ПерекидкаКАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ НАЗАД? Учимся делать переворот назад. Перекидка
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- @kulturnaya_revoluciya ---- Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution ---- Я вконтакте ...
3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.
Уважаемые хореографы и руководители! 9 Апреля состоится Вебинар! (Онлайн семинар) "Развитие данных у дете...
Танцы Онлайн от Кристины Мацкевич - за кадром. Неудачные моменты :)Танцы Онлайн от Кристины Мацкевич - за кадром. Неудачные моменты :)
Решили добавить немного юмора в канал. Если будут вопросы пишите в комментариях. Я в контакте - http://vk.com/tinakrotov...
Занимаемся в паре. Упражнения для двоих. Урок.Занимаемся в паре. Упражнения для двоих. Урок.
Всем приветик. В этом уроке мы вам покажем несколько упражнений, с помощью которых можно развиваться в паре)...
Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДЕТЕЙ 3 5 ЛЕТ  Мини урок  Развитие детей  Разминка для детеПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДЕТЕЙ 3 5 ЛЕТ Мини урок Развитие детей Разминка для дете
В данном видео уроке вы увидите пример партерной гимнастики для самых маленьких . ---- Instagram - https://www.instagram.com/ku...
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ногПродольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
Здесь вы увидите несколько полезных упражнений для продольного шпагата Канал Алексея https://www.youtube.com/channel/UC3DFx...
1 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет1 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться делать фляк назад. Фляк в перекат. (handspring) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать фляк назад. Фляк в перекат. (handspring) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Моя страница - https://vk.com/tinakrotova (Добавляйтесь) Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Если Вы хотите научитьс...
КАК ЖЕ ЗАКРЕПИТЬ ШПАГАТ НАДОЛГО?? Как сохранить хороший шпагат. Поперечный шпагат.КАК ЖЕ ЗАКРЕПИТЬ ШПАГАТ НАДОЛГО?? Как сохранить хороший шпагат. Поперечный шпагат.
Наша группа Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Обсуждения уроков - https://vk.com/board30688891 Кристина Мацкевич Вконтакте...
Как правильно сделать мостик стоя (how to make a bridge) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сделать мостик стоя (how to make a bridge) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Внимание! После каждого упражнения на позвоночник, необходимо сбрасывать спину и давать ей отдохнуть! ...
КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.
Это не марафон по задней затяжке. Он будет позже. Как снимаем марафон по задней затяжке и ежедневные результ...
2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих
Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Помогаем в растяжке нашим подписчикам.....
Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.Как убрать жир с живота и боков дома. Разогрев перед растяжкой. Упражнения для похудения.
Жду тебя в друзьях - http://vk.com/tinakrotova Заходите в Нашу группу - http://vk.com/chris_revolution В данном уроке, Я расскажу тебе,...
КТО КРУЧЕ? СТАРШИЕ VS МЛАДШИЕ? Соревнование по акробатике. Трюки в исполнении детей.КТО КРУЧЕ? СТАРШИЕ VS МЛАДШИЕ? Соревнование по акробатике. Трюки в исполнении детей.
Все подробности про мастер-класс в Санкт-Петербурге 17 Февраля 2018 - https://vk.com/chris_revolution?w=wall-30688891_32494 ---- Instagram...
Как сделать мост в перекат (два вида). Как сделать мостик. Трюк для новичковКак сделать мост в перекат (два вида). Как сделать мостик. Трюк для новичков
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться делать мексиканку. Стойка на локтях в прогибе. Как сделать мексиканку. ГимнастикаКак научиться делать мексиканку. Стойка на локтях в прогибе. Как сделать мексиканку. Гимнастика
41 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Обсуждения в группе ВК - https://vk.com/...
Танцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танецТанцевальная связка обучение. Танец онлайн. Модерн. Современная хореография. Учим танец
Современная хореография. 1 Урок Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution ...
Как сделать переворот вперед на одну ногу. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак сделать переворот вперед на одну ногу. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
39 Урок. 2 Часть Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) - http://vk.com/chris_revolution Подписчикам отвечаем...
ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета "Культурная революция"ЧЕЛЛЕНДЖ-СОРЕВНОВАНИЕ! Кто круче делает флажок? Младшая группа шоу-балета "Культурная революция"
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...
4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.
Наша группа Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Общайтесь, задавайте вопросы только в группе! Для начала посетите...
Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.
В этом видео мы вам продемонстрируем простой комплекс упражнений , которые необходимо выполнять после...
Как сделать перекат через грудь. Перекат через спину в кольцо. Как сделать кувырок назад.Как сделать перекат через грудь. Перекат через спину в кольцо. Как сделать кувырок назад.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
МАРАФОН. КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ СПИНЫ. Гибкая спина за 3 недели. Упражнения на сильную и гибкую спинуМАРАФОН. КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ СПИНЫ. Гибкая спина за 3 недели. Упражнения на сильную и гибкую спину
Instagram - https://instagram.com/kulturnaya_revoluciya ---- Обсуждения марафона - https://vk.com/topic-30688891_36064377 ---- Вконтакте ...
Соревнование. Стойка на локтях в прогибе. Челлендж. Кто дольше?Соревнование. Стойка на локтях в прогибе. Челлендж. Кто дольше?
Всем привет! Чтоб быть всегда в курсе наших новостей , подписывайтесь на наши странички в соц сетях! Культур...
Переворот с переменой ног.(Перекидка) +Конкурс.Акробатика. Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичПереворот с переменой ног.(Перекидка) +Конкурс.Акробатика. Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Подписчикам часто отвечаю - http://vk.com/tinakrotova Хештег для конкурса - #шоубалеткультурнаяреволюция Победителю...
Как научиться делать флажок? Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать флажок? Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Помните, что все элементы выполнены...
Как научиться делать рондат? (How to do a Roundoff) Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать рондат? (How to do a Roundoff) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Если будут вопросы пишите мне или в комментариях - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution...
Кто круче? Алина против ДашиКто круче? Алина против Даши
Всем привет! Чтоб быть всегда в курсе наших новостей , подписывайтесь на наши странички в соц сетях! Культур...
Как правильно сделать колесо на локтях. Онлайн урок танцев от шоу-балета "Культурная революция"Как правильно сделать колесо на локтях. Онлайн урок танцев от шоу-балета "Культурная революция"
Наша группа в контакте - http://vk.com/chris_revolution Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova. Помнит...
Как сделать стойку на груди. Скорпион (Chest Roll Tutorial). Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак сделать стойку на груди. Скорпион (Chest Roll Tutorial). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Я в контакте - http://vk.com/tinakrotova Наша группа в контакте http://vk.com/chris_revolution Помните, что все элементы выполнены...
Как научиться делать спичаг. Спичаг обучалка ноги в врозь. от Шоу-балет "Культурная революция"Как научиться делать спичаг. Спичаг обучалка ноги в врозь. от Шоу-балет "Культурная революция"
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной МацкевичКак научиться делать колесо без рук (аэриал). Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как быстро и эффективно похудеть в ногах и бедрах (ляшках). Как быстро похудеть дома.Как быстро и эффективно похудеть в ногах и бедрах (ляшках). Как быстро похудеть дома.
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Как сесть на продольный шпагат в минус. Как быстро сесть на шпагат. Отрицательный шпагатКак сесть на продольный шпагат в минус. Как быстро сесть на шпагат. Отрицательный шпагат
Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/ Я вконтакте - https://vk.com/tinakrotova ...
Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич. Развитие красивых стоп.Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич. Развитие красивых стоп.
Подписывайтесь на наш канал,развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс...

онлайн уроки кристиной мацкевич

Комментарии запрещены.

интересно
КУРСЫ ВАЛЮТ ВСЕХ БАНКОВ

exrub.ru - обменивайте валюту выгодно!

Заработай на обмене валют

Видео уроки он-лайн
Рубрики
Новые видеоуроки: