приемы рукопашного боя обучение видео





Рукопашный бой, 1 год обучения удары борьба приемы Ч3


Клуб Рукопашного боя "ВИТЯЗЬ" Москва http://www.krbv.club/kopiya-video-rukopashnyj-boj-obuche-1 , программа подготовки детей первого года обучения. Включает требования на желтый пояс - 8 ученический разряд. Время подготовки 36-48 часов. Обучающее видео по рукопашному бою: падение вперед, назад и кувырок назад после толчка; Кувырок вперед с высоты и через препятствие; Приемы: выверт кисти наружу с контролем от толчка; дожим кисти от захвата; выверт кисти внутрь от захвата за руку; дожим кулака от захвата за отворот; Выверт руки за спину от захвата с контролем; Рычаг на руку вниз с передней подножкой от удара наотмаш; Выверт предплечья от ухода; Рычаг на руку вверх с передней подножкой; Накладка на голову с подхватом ногой сбоку; Коленом сзади и прямой удар ногой сверху; Наотмаш и прямой в ноги; Выверт руки за спину толчком; Выверт предплечья наружу; Выверт кисти внутрь; Броски на дух точках опоры: руки и колени, руками на корпус и ноги. Передняя подножка.... ВИДЕО КАНАЛ РУКОПАШНЫЙ БОЙ http://www.youtube.com/user/krbvitiazfff?feature=mhee Журнал "Рукопашный бой и единоборства" http://ruk-boi.livejournal.com/ РЕКОМЕНДУЮ Силовое задержание http://www.youtube.com/playlist?list=PLA073814F99E1228E Энциклопедия БОЕВОГО САМБО http://www.youtube.com/playlist?list=PL9E5BB03F20B1E94D Уроки САМБО http://www.youtube.com/playlist?list=PL92296781FD1DD8F7 Видеопособие для ЧОП И ПСС http://www.youtube.com/playlist?list=PLFFFC8F8EAC1ADBB7 КРБ 'Витязь' http://www.youtube.com/playlist?list=PL4AF04093AFAD4744 рукопашный бой обучение, рукопашный бой спецназ, рукопашный бой спецназа, армейский рукопашный бой, русский рукопашный бой, прикладной рукопашный бой, специальный армейский рукопашный бой, РРБ, АРБ, САРБ, занятия с детьми, АРБ тренировка, рукопашный бой тренировка, АРБ обучение, обучающее видео для детей, тренировка спецназа, падения в спорте, борьба броски, удар локтем, удар ногой, удар ладонью, удар с локтя, удары ногами, удары руками, кувырок через голову, программа подготовки, программа аттестации, подготовка спецназа, нормативы спецназа, приемы самообороны, приемы самбо, приемы дзюдо, приемы борьбы, приемы бокса, приемы джиу джитсу, приемы вольной борьбы, приемы айкидо, клуб ВИТЯЗЬ Москва


приемы рукопашного боя обучение видео

Комментарии запрещены.

Это Интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Рубрики
Новые видеоуроки:
Видео уроки он-лайн