уроки бокса домашних условиях видео

Уроки бокса в домашних условиях 1Уроки бокса в домашних условиях 1
Здравствуйте. Меня зовут Умиржан. Я являюсь мастером спорта международного класса по боксу. Чемпионом Азии....
Как научить новичка бить двойку / Урок бокса для начинающихКак научить новичка бить двойку / Урок бокса для начинающих
Джеб или левый прямой удар https://goo.gl/eknbqN Передвижения в боксе https://goo.gl/yL9n2o Защита от ударов в боксе https://goo.gl/zGCLQ...
только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ часть 1только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ часть 1
Заказать программу GORIILAS на набор мышечной массы - https://vk.com/market-75507609 как сделать боксерский тренажер - https://vk.c...
Уроки бокса. Как наносить удары с максимальной силойУроки бокса. Как наносить удары с максимальной силой
Занимаемся боксом с тренером и самостоятельно. Учимся как наносить удар с максимальной силой.
#1 - Учим боксировать Детей. Координация, Техника, ОФП#1 - Учим боксировать Детей. Координация, Техника, ОФП
Очень удобное приложение, помогает не забывать экономить на покупках! https://fas.st/6xMeQp Нажмите палец верх и...
ФИЗРА ДЛЯ РЕБЕНКА, УРОК БОКСАФИЗРА ДЛЯ РЕБЕНКА, УРОК БОКСА
В этом видео мы покажем упражнения для исправления осанки от врача-невропатолога, серию упражнений которую...
Фёдор Емельяненко Урок 2   (Прямой удар рукой)Фёдор Емельяненко Урок 2 (Прямой удар рукой)
Во второй части видео курсов от президента Союза ММА России Фёдора Емельяненко речь пойдет о прямых ударах...
Как научиться бить / Так ставили удар в СССРКак научиться бить / Так ставили удар в СССР
Как научиться бить Забытое упражнение боксеров для постановки удара Как научиться точному акцентированно...
Уроки бокса в домашних условиях 2Уроки бокса в домашних условиях 2
Продолжаем уроки бокса в домашних условиях. Смотрите, изучайте, практикуйте и спрашивайте, что не понятно....
Передвижения в боксе и работа на ногах   |Уроки Бокса для начинающих | Урок 3Передвижения в боксе и работа на ногах |Уроки Бокса для начинающих | Урок 3
Передвижения в боксе и работа на ногах | Бокс для начинающих Урок 2 . В данном видео представляем бокс для...
Эта девушка научилась бить мощный лоу кик за один урокЭта девушка научилась бить мощный лоу кик за один урок
Как научить девушку бить лоу кик за один урок Сегодня будем учим красивую девушку бить мощный лоу кик. Смож...
УРОК №1 БОКС ДОМА -ДЛЯ РЕБЕНКА(пятнашки)УРОК №1 БОКС ДОМА -ДЛЯ РЕБЕНКА(пятнашки)
Друзья с наступившим новым годом,в этом видео попробуем увлечь ваших детишек боксом,и нам понадобится ваша...
Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10
Снаряды на которых самостоятельно отрабатываем удары: тяжелый боксерский мешок, боксерская груша, настенн...
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее! Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет круговую тренировку для...
Уроки бокса в домашних условиях 3Уроки бокса в домашних условиях 3
Мастер спорта международного класса.
Набивка голени бутылкой. Тайский бокс, урок 21Набивка голени бутылкой. Тайский бокс, урок 21
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте. У нас Вы можете заказать индивидуальную (персо...
БОКС для детей, развитие координации, ударная техника, ОФП   уроки бокса Евгения БровкинаБОКС для детей, развитие координации, ударная техника, ОФП уроки бокса Евгения Бровкина
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР: http://www.youtube.com/channel/UCHD703aPYQgmnDHLbXZYOaQ БТР в VK: https://vk.com/public119091600 ...
С чего начать занятия ММА? Урок 1С чего начать занятия ММА? Урок 1
Мой инст : https://www.instagram.com/ugolbulka/ Моя страница в ВК https://vk.com/staligradmma С чего начать занятия ММА? Стоит ли заниматьс...
Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4
Защита боксера нырком и уклоном - это 4 урок из рубрики Как стать боксером за 10 уроков. Без защиты нет боксера...
Тайский бокс (муай тай).  Техника ударов руками.  Урок №1Тайский бокс (муай тай). Техника ударов руками. Урок №1
Продолжение и остальные видео по технике в бесплатном видео курсе - http://tehnika.muaythaick.com/ Узнай как победить...
Проект NL International: бокс для начинающих с Костей Цзю. Как правильно боксироватьПроект NL International: бокс для начинающих с Костей Цзю. Как правильно боксировать
В серии роликов NL International прославленный боксер поделится своим мастерством с новичками. В этом ролике абсол...
Уроки Бокса , научу драться , тренировка в домашних условияхУроки Бокса , научу драться , тренировка в домашних условиях
В моём видео я показываю как наработать контратаку в боксе с провокационными действиями . Учитесь в домашни...
уроки бокса-Джон Браун диск-2уроки бокса-Джон Браун диск-2
Это видео создано с помощью видеоредактора YouTube (http://www.youtube.com/editor)
Стойка в боксе. Урок №1 Тренер по боксу в Москве.Стойка в боксе. Урок №1 Тренер по боксу в Москве.
Тренировки по боксу в Москве Больше знаний: http://prof-boxing.ru Группа ВК: vk.com/uvarov_maksim https://www.instagram.com/@maximuscoach Как...
Мини урок бокса 8. Как бить по груше ( мешку)Мини урок бокса 8. Как бить по груше ( мешку)
Друзья, продолжаем наши мини уроки бокса в домашних условиях. Более длительные видео уроки появятся со...
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ УКЛОНЫ КАК МАЙК ТАЙСОН  | Уроки Бокса для начинающих | Урок 10КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ УКЛОНЫ КАК МАЙК ТАЙСОН | Уроки Бокса для начинающих | Урок 10
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ УКЛОНЫ КАК МАЙК ТАЙСОН | Уроки Бокса для начинающих | Урок 10 Ведущий - АЛЕКСАНДР ХМАРА.
Уроки Бокса для начинающих | Как бить удар через руку в боксе - Урок 8Уроки Бокса для начинающих | Как бить удар через руку в боксе - Урок 8
Уроки Бокса для начинающих | Как бить удар через руку - Урок 8 Ведущий - Олег Волошко https://www.instagram.com/oleg_voloshko/...
Мини урок бокса 1. Разминка.Мини урок бокса 1. Разминка.
Уважаемые друзья! Ввиду отсутствия в данный момент возможности продолжить уроки бокса в домашних условиях...
Стрижка мужская короткая, бокс с ассиметриейСтрижка мужская короткая, бокс с ассиметрией
ПРАКТИКА ПАРИКМАХЕРОВ -Стрижка мужская короткая, бокс с ассиметрией #курсыпарикмахеров #курсы #курсыприче...
Двойка в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #8Двойка в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #8
Двойка в боксе или Как научиться бить двух ударную комбинацию: левый-правый или проще говоря двойку - 8 урок...
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеНужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Бей, а не шлепай! Постановка удара на боксерском мешке Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России и...
Уроки бокса в домашних условиях 19. Что значит бой с тенью?Уроки бокса в домашних условиях 19. Что значит бой с тенью?
Что значит бой с тенью? Это имитация боя с воображаемым противником. Выкладывайтесь полностью при работе...
Уроки бокса в домашних условияхУроки бокса в домашних условиях
Получи бесплатные уроки бокса! http://infosecrets.ru/op/329 Изучать уроки бокса в домашних условиях - это реально!
5 базовых комбинаций в кикбоксинге. Связки ударов руками и ногами: нюансы, тренировка и ошибки5 базовых комбинаций в кикбоксинге. Связки ударов руками и ногами: нюансы, тренировка и ошибки
Главный тренер Vityaz Fight, воспитавший более 15 чемпионов мира Руслан Кривуша разобрал 5 базовых комбинаций...
Бесплатные уроки боксаБесплатные уроки бокса
Получи бесплатные уроки бокса! http://infosecrets.ru/op/329.
уроки бокса-Джон Браун диск-1уроки бокса-Джон Браун диск-1
Это видео создано с помощью видеоредактора YouTube (http://www.youtube.com/editor)
БИТБОКС - урок первый "основы(бочка, хай-хет, пуф-снейр)" | google beatboxБИТБОКС - урок первый "основы(бочка, хай-хет, пуф-снейр)" | google beatbox
СМОТРИ ОБНОВЛЕННЫЙ УРОК ПО ОСНОВАМ БИТБОКСА - https://www.youtube.com/watch?v=Jivk4hQAvEU Всем привет, сегодня я вам расскажу,...
Уроки бокса 10 . Работа ног в боксе.Уроки бокса 10 . Работа ног в боксе.
Работа ног в боксе нужны также как и работа рук, туловища и всего остального в целом. Потому, всему надо удел...
Уроки бокса. 3 способа использования джебаУроки бокса. 3 способа использования джеба
Как правильно использовать джеб в боксе. 3 способа правильного использования джеба в бою. Рассказывает...
Видео уроки бокса для начинающихВидео уроки бокса для начинающих
Получите бесплатный уроки бокса! http://infosecrets.ru/op/329 Изучайте видео уроки бокса для начинающих самостоятельно.
Уроки бокса в домашних условиях 14. Укрепляем кисти  рук. Упражнения для силы удара.Уроки бокса в домашних условиях 14. Укрепляем кисти рук. Упражнения для силы удара.
Очень важно для боксера иметь крепкие руки. Имея крепкие руки и развитые мышцы для скорости и силы удара,...
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Все выпуски про тхэквондо ITF с Антоном Шаманиным: http://bit.ly/2iFtKmJ Удары ногами для спорта и улицы: http://bit.ly/2iuKlJW...
Работа на лапах в боксе — Урок 1, тренировка для начинающих от Андрея БасынинаРабота на лапах в боксе — Урок 1, тренировка для начинающих от Андрея Басынина
Работа на лапах крайне важный элемент подготовки боксера и тайбоксера. В серии видеоуроков Андрей Басынин...
Мужская стрижка - БОКС. Машинкой и ножницами - Арсен ДекусарМужская стрижка - БОКС. Машинкой и ножницами - Арсен Декусар
Мужская стрижка - БОКС. Машинкой и ножницами - Арсен Декусар *** КУПИТЬ РАСЧЕСКУ: http://dekusarmarket.com.ua/index.php... ***...
Как научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворотаКак научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворота
Учимся бить вертушку с нуля / 5 лучших упражнений Дмитрий Пономаренко (г. Москва) Записаться на тренировку...
Видео урок и мой бой по боксу - как работать против высокого бойцаВидео урок и мой бой по боксу - как работать против высокого бойца
Мы вспомним видео урок по тайскому боксу "Как работать против высокого бойца", а также я тебе покажу и проком...
Как поставить нокаутирующий удар! Техника удара,5 основных моментов для сильного удара.Тайский боксКак поставить нокаутирующий удар! Техника удара,5 основных моментов для сильного удара.Тайский бокс
Нокаутирующий удар - это не просто удар, а правильное сочетание всех усилителей удара. Мало ударить сильно,...

уроки бокса домашних условиях видео

Комментарии запрещены.

интересно
КУРСЫ ВАЛЮТ ВСЕХ БАНКОВ

exrub.ru - обменивайте валюту выгодно!

Заработай на обмене валют

Видео уроки он-лайн
Рубрики
Новые видеоуроки: