уроки перемены





Перемены в жизни | Урок 3 - Как создать королевскую самооценку


Твой ключ к исполнению желаний► https://goo.gl/RXAdS3 Сегодня мы поговорим о фундаменте вашего успеха — вашей самооценке. Какова ваша #самооценка? Что влияет на ее формирование? Как ее изменить? Ответим на вопрос как создать королевскую самооценку. Об этом вы узнаете из этого урока. #жизньмечты Главные факторы формирования самооценки 1. Выученная беспомощность 2. Скопированная модель поведения 3. Массовое навешивание негативных ярлыков 4. Усвоенное отношение Ответьте в комментариях: 1. Какой фактор повлиял на вас более всего? 2. Чему препятствует ваша низкая самооценка? Чего вы лишаете себя из-за того, что ваша самооценка заниженна? 3. Как изменится ваша жизнь после того, как вы обретете уверенность в себе? 00:00 Приветствие и тема видеоурока 00:12 Важность самооценки 02:26 Когда и как формируется самооценка 06:56 Как выйти из порочного круга и поверить в себя 08:02 Упражнение #татьянабахтиозина #СоздайЖизньСвоейМечты ✨ ►Создай Жизнь своей мечты https://vk.com/zhiznmechta ►Инстаграмм - https://www.instagram.com/t_bahtiozina ►Сайт http://bahtiozina.com ►Книга «Поверь в себя» https://goo.gl/0e4qUd ►Простая формула обретения любви к себе https://goo.gl/5AEcsU ►Внутрення гармония https://goo.gl/0Eck3d ►7 секретов исполнения женских желаний https://goo.gl/PdlQAW ►Тайный код влюбления https://goo.gl/8O1iaM С помощью специальных психологических технологий, которые вы получите в тренингах и мастер-классах Школы Счастливой Любви вы сможете распутать любой, даже самый запутанный клубок личной истории, исцелить свое сердце, понять, как устроен противоположный пол и что нужно делать, чтобы отношения были действительно счастливыми и гармоничными. Записаться на тренинг - https://bahtiozina.ru Телефон: +7 921 659 52 95 (Будние дни 10:00 – 18:00) E-mail: bahtiozina@yandex.ru Видео https://www.youtube.com/watch?v=zi-Lfle8eg4 Здравствуйте, с Вами Татьяна Бахтиозина и сегодня у нас с вами серьезный разговор. Мы будем с вами говорит о наше с вами самооценке. Важность самооценки, думаю, вы знаете, понимаете, потому что это основа и фундамент того, что будет происходит в вашей жизни. Если у женщины низкая самооценка, да и у мужчин тоже. Не ладиться личная жизнь, разрушаются отношения. Потому что, если у женщины есть низкая самооценка. То она начинает и в себе сомневаться и к партнеру придираться, бессознательно разрушая отношения. У нас меньше денег, если низкая самооценка, потому что даже если нужно протянуть руку и взять их, что-то не дает это сделать. Не дает нам поставить нормальную адекватную стоимость наших услуг, своего часа работы, месяца своей работы. У людей с низкой самооценкой не очень здорово со здоровьем, потому что постоянное самокопание в себе откладывает свой отпечаток. У неуверенных женщин неуверенные в себе дети. Неуверенная в себе женщина как правило не бывает успешной. Не как правило, а не бывает успешной. Если мы не уверены в себе, мы несчастливы. Поэтому то, что человеку нужно поверить в себя, это однозначно. Встает вопрос, как это сделать. Так складывается, что ко мне ка к психологу приходят люди с потенциалом. Потому что как правило люди чувствуют в себе потенциал, но не могут его реализовать, начинают искать, как же это можно сделать. Люди, у которых этого потенциала нет, вряд ли окажутся в моей рассылке, вряд ли будут смотреть мои ролики, я думаю, они будут заняты совершенно другими делами. Поэтому первое, что я хочу, чтобы вы запомнили – низкая самооценка не является показателем ваших реальных настоящих способностей. Самооценка формируется в 3-5 лет. В этом возрасте ребенок не мог иметь каких-то поражений, не мог сделать что-то плохого, нанести вред этому миру. Но тем не менее в этом возрасте формируется самооценка. Каким образом это происходит. Каким образом формируется именно низкая самооценка. Первое – это выученная беспомощность. Если вы росли в семье, где родители были авторитарными, либо наоборот вас любили и всячески опекали - туда не ходи, упадешь, не давали вам нормально развиваться, делать собственные ошибки, говорили, как нужно и ненужно. Пытаясь вас оградить, родители могли привить низкую самооценку, потому что просто не дали вам получить свой собственный опыт. Второй фактор – скопированная модель поведения. Если ваши родители имели низкую самооценку, то в детстве мы их копируем. Если у мамы низкая самооценка, то дочь вырастает с такой же самооценкой. Ей просто негде взять другую модель поведения. Она относится к себе также как относится к себе ее мама. Третья модель закрепляется в школьном, подростковом возрасте педагогами, нашими учителями – это навешивание ярлыков. Если вам не повезло с педагогами, вам говорили, что ты ничего не добьешься, ты не такой как все, не видели в вас потенциала, если вы к ним прислушивались. Если вот это массирование, навешивание ярлыков было большим, объемным в вашем детстве, то это тоже сыграло свою роль.


уроки перемены

Комментарии запрещены.

Это Интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Рубрики
Новые видеоуроки:
Видео уроки он-лайн