видео уроки бокса домашних условиях





Бокс - тренировки в домашних условиях.


Тренировки по боксу в СПб: https://almaz-club.ru/box-spb.php Видео о том как можно своими руками сделать простой, но довольно эффективный домашний тренажер для отработки боксерской техники нырков и уклонов. ______________________________ Другие ролики Игоря Паршина: Как посадить каратиста на попу: https://youtu.be/7Nw-c0ixW2M Как защититься от удара коленом: https://youtu.be/vHw-U8Jz4u4 Как выполнить бросок "Вертушка": https://youtu.be/UQ9lQMXtO90 Как бросить противника из стойки с захватом куртки: https://youtu.be/Cy9_su7ySoo Как защититься от прохода в ноги: https://youtu.be/O1DD5XuP4hk Удары локтями против борца: https://youtu.be/WHu1pFynJP8 Как нанести удар ногой в голову "хай кик": https://youtu.be/qAMhOyfcyPg Как научиться бить без замаха: https://youtu.be/79SFpiy3WYU ================== Подписка на канал «Клуб «Алмаз»: http://www.youtube.com/user/almazclub Всё о нас: http://www.almaz-club.ru/ Клуб «Алмаз» во ВКонтакте: http://vk.com/club3312971 Клуб «Алмаз» в Instagram: https://instagram.com/almaz_club/ Клуб «Алмаз» на Facebook: https://www.facebook.com/groups/almaz.club Клуб «Алмаз» в Twitter: https://twitter.com/almazclubru Клуб «Алмаз» в Одноклассниках: http://ok.ru/group/52211452674177


видео уроки бокса домашних условиях

Комментарии запрещены.

Это Интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Рубрики
Новые видеоуроки:
Видео уроки он-лайн