йога видео уроки домашних





100 секунд для спины | Сет для спины | Фитнес и йога домашних


✔ Заказать программу - https://www.instagram.com/slimflexi. ——————————————————————— Видеофрагмент для ознакомления. Ролики публикуются в рандомном порядке из разных уровней программы. В отличии от небольших отрывков, курс стуктурирован и включает три уровня сложности. Легкий, средний и высокий. Рекомендовано поочередно пройти все три. Посмотреть это видео до конца можно на главной странице аккаунта в IGTV или на YouTube-канале. ————————————————————— Попробуйте мой метод "100 секунд"! Он является основой программы тренировок «Стройная и гибкая Я»! Метод протестировали по скайпу множество моих учениц. При создании я старалась учесть пожелания и тонкости, которые важны именно при занятиях онлайн. С этой программой я пришла в форму после рождения малышки, и я уверена, что вы тоже достигните отличных результатов! ▫️12 недель качественного и эффективного тренинга специально для женщин. ▫️только самые эффективные и проверенные упражнения для стройности и гибкости; ▫️программа осваивается от простого к сложному и подходит любому уровню подготовки; ▫️упражнения имеют вариации и усложняются по мере освоения программы; ▫️ Направление - FITOYOGA. Шаг за шагом, от уровня к уровню ты будешь становиться все стройней и гибче! Я создавала эту программу с любовью и я очень хочу, чтобы ты говорила глядя на себя - «Стройная и гибкая Я»! ——————————————————————— ♥ Vkontakte - https://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram - https://www.instagram.com/katerinabuida ——————————————————————— Катерина Буйда - фитнес и йога блогер, создатель и тренер авторских программ тренировок.


йога видео уроки домашних

Комментарии запрещены.

Это Интересно:
Клипы и Сериалы онлайн
Рубрики
Новые видеоуроки:
Видео уроки он-лайн